Ngô luộc là món ăn sáng, ăn vặt quá đỗi quen thuộc của các bạn học sinh, sinh viên và bác nông dân tới dân công sở. Song không phải ai cũng biết tác dụng của ngô luộc đối với sức khỏe như thế nào, có nên ăn thường xuyên và ăn quá nhiều ngô luộc hay không?
 
Từ ngô(bắp) bạn có thể chế biến thành rất nhiều món ăn khác nhau như nấu chè ngô hay làm ngô xào mỡ hành. Đều là những món ăn quen thuộc và dễ nấu cho thấy ngô là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe.
 

 
1. Tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa
Trong ngô (bắp) chứa rất nhiều chất xơ không hòa tan - hoạt chất giúp dễ tiểu tiện. Chất này giúp hỗ trợ sự phát triển của vi khuẩn có lợi trong ruột già, từ đó làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường ruột. Nếu bạn cảm thấy khó tiêu, đầy bụng, hãy ăn một bắp ngô sẽ cảm thấy dễ chịu hơn nhiều.
 
2. Tác dụng của ngô đối với phụ nữ mang thai
Đối với những bà bầu bí nên bổ sung ngô thường xuyên vì nếu thiếu chất folate (có nhiều trong ngô luộc) sẽ dễ gây nguy cơ sảy thai hoặc thai nhi bị khuyết tật. Ăn ngô luộc thường xuyên sẽ giúp phụ nữ mang thai tự động bổ sung folate mà không cần dùng đến viên dạng nén, nó sẽ giúp bà bầu và cơ thể thai nhi phát triển khỏe mạnh.
 
3. Chống ung thư hiệu quả
Ngô cũng là một trong những thực phẩm chống oxy hóa rất tốt, do giàu chất xơ nên ngô luộc giúp ngăn ngừa các bệnh ung thư. Ngoài ra, trong hạt ngô luộc cũng chứa nhiều beta crytoxanthin, một loại  - loại hoạt chất có tác dụng cực kỳ tuyệt vời để chống ung thư phổi.
 
4. Tốt cho mắt
Ăn ngô luộc nhiều cũng rất tốt cho mắt. Trong ngô luộc rất giàu beta-carotenoid và folate giúp làm chậm quá trình suy thoái điểm vàng. Chất beta-carotenoid có trong ngô luộc sẽ chuyển hóa thành vitamin A, điều này cực kỳ cần thiết cho ''cửa sổ tâm hồn'' của chúng ta.
 

 
5. Tác dụng của ngô luộc đối với người bị tiểu đường
Theo nhiều nghiên cứu y học, những người bị tiểu đường nếu ăn nhiều ngô luộc sẽ giảm được chỉ số đường huyết trong máu. Chất xơ có trong ngô luộc cũng làm chậm quá trình chuyển hóa thức ăn thành đường, từ đó giúp nồng độ đường trong máu được hạ thấp.
 
6. Phương pháp chữa bệnh với ngô luộc
- Chữa viêm túi mật:
Bạn đem 100g ngô non, 30g nhân trần, 10g cam thảo đem nấu cùng nhau. Chắt lấy nước uống 3 lần một ngày và ăn kèm ngô luộc.
Chữa chậm tiêu, đầy bụng, đi ngoài sống phân:
Tán mầm ngô thành bột rồi pha nước uống thay nước hàng ngày.
 
- Chữa huyết áp cao:
Lấy ngô non cả bẹ cả râu đem luộc rồi ăn trong ngày (2 lần/ngày), nước ngô luộc dùng thay nước uống.
 
- Chữa viêm thận cấp, viêm gan, tắc mật:
Uống nước ngô, nước râu ngô đặc hoặc nước sắc từ ruột thân ngô thường xuyên.
 
- Chữa sỏi thận, bệnh về tim:
Ăn ngô luộc và uống nước râu ngô pha đặc.
 
Do ngô luộc có vị ngọt bình, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất tốt nên bên cạnh việc ăn ngô luộc 3 - 4 lần/tuần, bạn có thể nấu nước râu ngô để uống thay nước lọc.
 

Lưu ý:
 
            (*) Hiệu quả của sản phẩm có thể thay đổi tùy theo cơ địa của mỗi người.
 
            (**) Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
 
 
 
Thông tin sản phẩm mang tính chất tham khảo và  lưu hành nội bộ, dành riêng cho nhân viên và cán bộ y tế trực thuộc đại lý của doanh nghiệp để giúp người đọc hiểu hơn về sản phẩm, chứ không nhằm mục đích quảng cáo. chúng tôi khuyên bệnh nhân nên tham khảo ý kiến Y BÁC SĨ trước khi sủ dụng tất cả các loại thuốc nói chung trên thị trường và thực phẩm chức năng nói riêng. Mọi phương hại do cá nhân tự áp dụng, chúng tôi không chịu trách nhiệm. Mọi ý kiến đóng góp, phàn nàn của Qúy Khách, vui lòng liên hệ số điện thoại trên. Xin chân thành cảm ơn!

 
- VINACOST LTD CAM KẾT BÁN HÀNG CHÍNH HÃNG
 
 
- GIÁ TỐT, CHẤT LƯỢNG TỐT là cam kết của chúng tôi dành riêng cho khách hàng.

Công dụng của ngô luộc khiến ai cũng bất ngờ
Công dụng của ngô luộc khiến ai cũng bất ngờ

Công dụng của ngô luộc khiến ai cũng bất ngờ la san pham cuc tot cho suc khoe va ho tro chua benh

9/ 10 - 2868


Trở lại      In      Số lần xem: 1283
Tin tức liên quan
  • Với vài động tác với ngón tay bạn sẽ nhận được nhiều điều kỳ diệu
  • Đánh bay mùi tỏi sau bữa ăn với những cách đơn giản
  • Uống nước đúng cách vào mùa nóng
  • Các loại trái cây rất tốt cho bạn vào ngày hè
  • Lời khuyên dành cho người lười tập thể dục
  • Những điều tuyệt vời cho sức khỏe từ múi mít
  • Những thực phẩm giúp thận khỏe mạnh
  • Thói quen xấu gây hại cho bạn - Cần loại bỏ ngay
  • Món ngọt lành mạnh cho người thích đồ ngọt
  • Trong khi ăn có nên uống nước ?
Đăng ký nhận Email khuyến mãi
Email khuyến mãiĐăng ký nhận khuyến mãi qua Email
NỮ
NAM

Thông tin liên hệ

 Công Ty TNHH Thương Mại Vinacost
 ĐC:86/15 Phổ Quang, Phường 2, Quận Tân Bình, TP HCM.

Giấy phép KD số 0313148741 Được cấp ngày 05/03/2015 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP Hồ Chí Minh cấp 
CHÍNH SÁCH & QUY ĐỊNH CHUNG

 


Fanpage Facebook


 

Lên đầu trang
Sản phẩm đã được thêm vào giỏ hàng
Mua thêm sản phẩm khác
Xem giỏ hàng