Các mẹ trước và sau thường được bổ sung rất nhiều các chất dinh dưỡng trong các khẩu phần ăn để nuôi con. Đồng thời trong lúc ấy cân nặng của các mẹ cũng thăng theo. Tất cả vì đứa con thân yêu nên mẹ có tăng cân một chút cũng không là gì.
 
Nhưng cũng phải đến lúc các mẹ nên thoát vòng 2 ngấn mỡ và tình trạng thừa cân của mình. Trong lúc bộn bề với việc chăm sóc con nên chị em thường “ngại” việc lấy lại vóc dáng. Nếu bạn đang trong tình trạng này, hãy đọc 6 lý do nên sớm giảm cân dưới đây để có thêm nhiều động lực để giảm cân nhé!
 
1. Để có thêm năng lượng
 

 
Một trong những lý do được rất nhiều chị em chia sẻ về lý do họ quyết tâm giảm cân sau sinh là muốn có nhiều năng lượng hơn. Khi mẹ tập luyện để giảm cân, bạn sẽ thấy cơ thể tràn đầy sinh lực. Việc hạn chế ăn những thực phẩm nhiều đường và soda cũng giúp cung cấp thêm năng lượng cho cơ thể.
 
Nếu mẹ đang cho con bú và làm việc nhiều, chị em cần chắc chắn rằng bạn đang thay thế lượng calo được đốt cháy bằng những loại thực phẩm lành mạnh.
 
2. Có lợi cho lần mang thai sau
Trước khi mẹ cố gắng cho lần mang thai tiếp theo thì cần phải chắc chắn có một sức khỏe tốt và đã lấy lại được hoàn toàn cân nặng trước đây. Tăng cân là điều cần thiết trong thai kỳ nhưng tăng cân nhiều quá lại không hề tốt. Chính vì vậy mẹ cần giảm cân trước khi có thai trở lại.
 
3. Phòng ngừa nguy cơ trầm cảm sau sinh
Trầm cảm sau sinh là vấn đề mà rất nhiều bà mẹ phải đối mặt. Kết quả nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, những bà mẹ không tập luyện thể thao sau sinh có nguy cơ đối mặt với những dấu hiệu trầm cảm nặng hơn những bà mẹ thường xuyên luyện tập thể thao.
 
Việc tập luyện cũng giúp tăng cường các kích thích tố, tăng cường sức khỏe để mẹ có thêm năng lực chăm sóc con nhỏ.
 

 
4. Tăng cường cơ bắp
Việc bế một em bé hơn 3kg hết ngày này qua ngày khác không hề đơn giản. Vì vậy chính việc mẹ tập luyện thể thao cũng giúp tăng cường cơ bắp, giúp phụ nữ khỏe mạnh hơn để chăm sóc con cái. Nếu quá bận rộn, mẹ chỉ cần tập luyện 15 phút mỗi ngày là được.
 
5. Tránh ăn kiêng cực đoan
Nếu mẹ không luyện tập thể thao mà vẫn muốn giảm cân thì rất có thể sẽ chọn việc ăn kiêng cực đoan, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe đặc biệt là các mẹ đang cho con bú.
 
Vì vậy, tốt hơn hết hãy dành thời gian tập luyện thể thao, giảm cân một cách khoa học sẽ tốt nhất cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

Forever Lite Ultra bột dinh dưỡng hộ trợ giảm cân hiểu quả
 
6.  Giúp cảm thấy tự tin hơn
Không thể phủ nhận việc có con sẽ làm thay đổi cơ thể mẹ theo chiều hướng xấu đi. Nhưng điều đáng nói là bà mẹ nào cũng muốn mặc lại những chiếc váy ôm sát, những chiếc quần jeans bó từ trước khi mang thai. Vậy phải làm thế nào? Việc mẹ cần làm là giảm đi vài cân nữa.
 
 

Lưu ý:
 
            (*) Hiệu quả của sản phẩm có thể thay đổi tùy theo cơ địa của mỗi người.
 
            (**) Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
 
 
 
Thông tin sản phẩm mang tính chất tham khảo và  lưu hành nội bộ, dành riêng cho nhân viên và cán bộ y tế trực thuộc đại lý của doanh nghiệp để giúp người đọc hiểu hơn về sản phẩm, chứ không nhằm mục đích quảng cáo. chúng tôi khuyên bệnh nhân nên tham khảo ý kiến Y BÁC SĨ trước khi sủ dụng tất cả các loại thuốc nói chung trên thị trường và thực phẩm chức năng nói riêng. Mọi phương hại do cá nhân tự áp dụng, chúng tôi không chịu trách nhiệm. Mọi ý kiến đóng góp, phàn nàn của Qúy Khách, vui lòng liên hệ số điện thoại trên. Xin chân thành cảm ơn!

 
- VINACOST LTD CAM KẾT BÁN HÀNG CHÍNH HÃNG
 
 
- GIÁ TỐT, CHẤT LƯỢNG TỐT là cam kết của chúng tôi dành riêng cho khách hàng.

6 động lực giúp các mẹ giảm cân sau sinh
6 động lực giúp các mẹ giảm cân sau sinh

6 động lực giúp các mẹ giảm cân sau sinh giup cac me lay lai duoc voc dang thon gon san chac thoi con gai

9/ 10 - 2859


Trở lại      In      Số lần xem: 1239
Tin tức liên quan
  • Ân ổi có giảm cân không? Lưu ý khi giảm cân bằng ổi?
  • Những cách làm đơn giản giúp bạn giảm cân tốt hơn mỗi ngày
  • Cách giảm cân chốn công sở
  • 5 bí quyết giảm cân giúp bạn thoải mái ăn uống những ngày sau tết
  • Giảm cân giữ dáng với 9 kiểu ăn uống sẽ hot nhất trong năm 2017
  • Đơn giản với cách giảm cân vào buổi ăn sáng
  • 5 nguyên tắc ăn sáng giúp giảm cân dễ dàng
  • Mách bạn cách dùng thuốc giảm cân an toàn
  • Bí quyết giảm cân cho mùa giáng sinh
  • 5 việc làm mỗi tối giúp giảm cân nhanh chóng
Đăng ký nhận Email khuyến mãi
Email khuyến mãiĐăng ký nhận khuyến mãi qua Email
NỮ
NAM

Thông tin liên hệ

 Công Ty TNHH Thương Mại Vinacost
 ĐC:86/15 Phổ Quang, Phường 2, Quận Tân Bình, TP HCM.

Giấy phép KD số 0313148741 Được cấp ngày 05/03/2015 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP Hồ Chí Minh cấp 
CHÍNH SÁCH & QUY ĐỊNH CHUNG

 


Fanpage Facebook


 

Lên đầu trang
Sản phẩm đã được thêm vào giỏ hàng
Mua thêm sản phẩm khác
Xem giỏ hàng