Mắt là một bộ phận rất nhảy cảm trên cơ thể, việc chăm sóc không đúng cách rất dễ khiến mắt bị tổn thương và nhanh chóng tăng độ nhất là mắt cận. Ngoài các việc cần thiết phải làm tốt cho mắt như có chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung các chất tốt cho mắt, ngủ đủ giấc, các bạn cũng nên tập luyện cho đôi mắt bằng các bài tập "luyện mắt". 
 

 
Bài tập cho mắt này là phương pháp của Tôn Tư Mạc, một danh y thời Đường và vẫn được áp dụng đến ngày nay. Để giảm cận thị thì ngoài chế độ ăn uống giàu vitmain A, bạn cũng cần cho mắt thư giãn thường xuyên với cách thao tác massage nhẹ nhàng.
Hãy cùng tham khảo nhé!
 
Động tác 1: Làm giãn cơ mắt, chống mỏi mắt
- Xoa 2 lòng bàn tay vào nhau để làm ấm (tương tự bước 1).
- Đảo mắt theo chiều kim đồng hồ rồi lại đảo theo chiều ngược lại.
- Lặp lại 36 vòng.
- Lưu ý: không nên đảo mắt quá nhanh, ưu tiên chất lượng hơn số lượng.

 
Động tác 2: Thư giãn và làm dịu đôi mắt
- Xoa 2 lòng bàn tay vào nhau để làm ấm.
- Áp 2 lòng bàn tay vào 2 mắt.
- Giữ nguyên trong khoảng 10 giây.
- Lặp lại 3 lần.
 
Động tác 3: Giúp máu lưu thông tốt hơn
- Đặt tay vào lần lượt 4 điểm xung quanh mắt.
- Ở mỗi điểm, dừng lại và massage trong vòng 5 giây.
- Lặp lại 36 lần.

Golden Health Vision Plus khôi phục và duy trì sức khỏe cũng như chức năng cho đôi mắt của bạn.
 
Áp dụng bài tập này thường xuyên không chỉ giúp đôi mắt giảm mệt mỏi, thư giãn mà còn có khả năng chống cận, thậm chí cải thiện thị lực nữa đó!

Lưu ý:
 
            (*) Hiệu quả của sản phẩm có thể thay đổi tùy theo cơ địa của mỗi người.
 
            (**) Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
 
 
 
Thông tin sản phẩm mang tính chất tham khảo và  lưu hành nội bộ, dành riêng cho nhân viên và cán bộ y tế trực thuộc đại lý của doanh nghiệp để giúp người đọc hiểu hơn về sản phẩm, chứ không nhằm mục đích quảng cáo. chúng tôi khuyên bệnh nhân nên tham khảo ý kiến Y BÁC SĨ trước khi sủ dụng tất cả các loại thuốc nói chung trên thị trường và thực phẩm chức năng nói riêng. Mọi phương hại do cá nhân tự áp dụng, chúng tôi không chịu trách nhiệm. Mọi ý kiến đóng góp, phàn nàn của Qúy Khách, vui lòng liên hệ số điện thoại trên. Xin chân thành cảm ơn!

 
- VINACOST LTD CAM KẾT BÁN HÀNG CHÍNH HÃNG
 
 
- GIÁ TỐT, CHẤT LƯỢNG TỐT là cam kết của chúng tôi dành riêng cho khách hàng.

3 động tác giúp cải thiện thị lực
3 động tác giúp cải thiện thị lực

3 động tác giúp cải thiện thị lực giup mat cua ban sang khoe hon

9/ 10 - 2855


Trở lại      In      Số lần xem: 1238
Tin tức liên quan
  • Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng mắt bị khô qua chế độ ăn uống và sinh hoạt
  • Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng thâm quầng và vết chân chim ở mắt
  • 7 cách trị thâm quầng mắt hiệu quả
  • Chăm sóc mắt bằng vitamin A
  • Trang điểm tạo sức hút và trang điểm cho mắt đeo kính
  • Cách trang điểm phù hợp với từng kiểu mắt
  • Cách chăm sóc mắt bằng mật ong
  • Cách chăm sóc và bảo vệ mắt
  • Bí quyết cho đôi mắt đẹp
  • Bí quyết chăm sóc vùng da quanh mắt
Đăng ký nhận Email khuyến mãi
Email khuyến mãiĐăng ký nhận khuyến mãi qua Email
NỮ
NAM

Thông tin liên hệ

 Công Ty TNHH Thương Mại Vinacost
 ĐC:86/15 Phổ Quang, Phường 2, Quận Tân Bình, TP HCM.

Giấy phép KD số 0313148741 Được cấp ngày 05/03/2015 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP Hồ Chí Minh cấp 
CHÍNH SÁCH & QUY ĐỊNH CHUNG

 


Fanpage Facebook


 

Lên đầu trang
Sản phẩm đã được thêm vào giỏ hàng
Mua thêm sản phẩm khác
Xem giỏ hàng