Bữa ăn sáng là rất quan trọng bởi sau 1 thời gian dài nghỉ ngơi cơ thể cần được cung cấp năng lượng cho 1 ngày làm việc mới. Va việc bạn ăn gì vào buổi sáng không chỉ quyết định đến tình trạng sức khỏe mà còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình chống lão hóa của cơ thể. Sau đây là gợi ý 6 món bạn nên ăn vào bữa sáng để vừa cung cấp đủ năng lượng vừa duy trì nhan sắc trẻ trung, tươi tắn.
 
1. Nước ấm mật ong
 

 
Một cốc nước mật ong ấm mỗi sáng sẽ hộ trợ cơ thể thải bổ độc tố và giúp bạn giảm cân lành mạnh.
 
2. Các loại salad rau
 

 
Ăn rau vào buổi sáng giúp tăng cường chất xơ đồng thời giảm thiệu các dấu hiệu lão hóa ngoài da.
 
3. Trái cây chứa vitamin C
 

 
Ổi, cam, dâu tây, dứa,.... là những loại quả lý tưởng giúp da sáng hơn cũng như cại thiện hệ miễm dịch.
 
4. Bột yến mạch
 

 
Lượng Carbonhydrate hợp lý trong bột yến mạch cung cấp lăng lượng cần thiết cho ngày mới mà không làm bạn tăng cân.
 
5. Bánh mì đen
 

 
Bánh mì đen có hàm lượng chất xơ cao gấp 4 lần bánh mì trắng là lựa chọn tuyệt vời để kiểm soát cân nặng và giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
 
6. Sữa chua
 

 
Protein và khoáng chất trong sữa chua cung cấp các hoạt chất tiết yếu làm giảm cholesterol và nguy cơ ung thư.
 
Bạn có thể kết hợp các món ăn chứa đường và tinh bột như bánh mì đen, bột yến mạch với các loại rau quả giàu chất xơ để đem lại sự đa dạng cho bữa sáng. Thêm vào đó, bạn cũng chỉ nên áp dụng các phương pháp nấu nướng như luộc, hấp vào bữa sáng, hạn chế giàu mỡ để tránh bị đầy bụng và mệt mỏi trong cả ngày.
Ngoài ra bạn nên bổ sung Collagen để duy trì dinh dưỡng cho làn da, giúp da trắng khỏe và mịn màng một cách tự nhiên.

Xem và đặt mua collagen chính hãng tại 
http://muabanduocpham.vn/collagen/ website uy tín nhất.

Lưu ý:
 
            (*) Hiệu quả của sản phẩm có thể thay đổi tùy theo cơ địa của mỗi người.
 
            (**) Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
 
 
 
Thông tin sản phẩm mang tính chất tham khảo và  lưu hành nội bộ, dành riêng cho nhân viên và cán bộ y tế trực thuộc đại lý của doanh nghiệp để giúp người đọc hiểu hơn về sản phẩm, chứ không nhằm mục đích quảng cáo. chúng tôi khuyên bệnh nhân nên tham khảo ý kiến Y BÁC SĨ trước khi sủ dụng tất cả các loại thuốc nói chung trên thị trường và thực phẩm chức năng nói riêng. Mọi phương hại do cá nhân tự áp dụng, chúng tôi không chịu trách nhiệm. Mọi ý kiến đóng góp, phàn nàn của Qúy Khách, vui lòng liên hệ số điện thoại trên. Xin chân thành cảm ơn!

 
- VINACOST LTD CAM KẾT BÁN HÀNG CHÍNH HÃNG
 
 
- GIÁ TỐT, CHẤT LƯỢNG TỐT là cam kết của chúng tôi dành riêng cho khách hàng.

Để trẻ mãi không già bạn nên ăn 6 thứ này vào mỗi buổi sáng
Để trẻ mãi không già bạn nên ăn 6 thứ này vào mỗi buổi sáng

Để trẻ mãi không già bạn nên ăn 6 thứ này vào mỗi buổi sáng de giup ban co lan da min mang, giu mai ve dep thoi thanh xuan

9/ 10 - 2872


Trở lại      In      Số lần xem: 966
Tin tức liên quan
  • Làm đẹp giữ lại nét thanh xuân từ trà xanh
  • Những thói quen của con gái Hàn giúp làn da căng mịn
  • Giúp hạn chế tác hại của tia UV với những thực phẩm sau
  • Phù phép để đầu gối, khuỷu tay thâm xì trở lên trắng sáng
  • Chăm sóc da tóc vào hè như thế nào?
  • Coi chừng những thói quen sau khỏi nếp nhăn có trên khuôn mặt bạn
  • Xóa mờ thâm môi với những cách đơn giản
  • Món ăn sáng giúp vòng 1 nở nang quyến rũ
  • Giúp trẻ hóa khuôn mặt nhờ tỏi
  • Dưỡng chất giúp bạn luôn rạng rỡ với mặt mộc
Đăng ký nhận Email khuyến mãi
Email khuyến mãiĐăng ký nhận khuyến mãi qua Email
NỮ
NAM

Thông tin liên hệ

 Công Ty TNHH Thương Mại Vinacost
 ĐC:86/15 Phổ Quang, Phường 2, Quận Tân Bình, TP HCM.

Giấy phép KD số 0313148741 Được cấp ngày 05/03/2015 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP Hồ Chí Minh cấp 
CHÍNH SÁCH & QUY ĐỊNH CHUNG

 


Fanpage Facebook


 

Lên đầu trang
Sản phẩm đã được thêm vào giỏ hàng
Mua thêm sản phẩm khác
Xem giỏ hàng