Thực phẩm giảm cân

Việc thiết lập một thực đơn giảm cân từ những thực phẩm giảm cân phù hợp với kế hoạch giảm cân của bạn là yếu tố rất quan trọng quyết định đến hiệu quả giảm cân của bạn. 

Nhiều người quan niệm sai lầm rằng nhịn ăn càng nhiều thứ thì càng giảm cân nhanh, nhưng có nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh rằng nhịn ăn để giảm cân là quan niệm phản khoa học, không có hiệu quả giảm cân lâu dài và có hại cho sức khoẻ.

Do đó, cần tham khảo để thiết lập một thực đơn ăn kiêng giảm cân lành mạnh phù hợp với cơ địa mỗi người. Đó sẽ là cách giảm cân nhanh chóng và giúp bạn sở hữu được thân hình thon gọn như mong muốn một cách hiệu quả an toàn.

4 món ăn giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn

4 món ăn giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn

Giảm cân là công cuộc khó khăn nhất là khi có quá nhiều món ăn tuyệt hảo xung quanh. Vì vậy muốn giảm cân nhanh chóng không thể bỏ qua 4 món này.
Chi tiết
Giảm cân bằng rau củ quả

Giảm cân bằng rau củ quả

Rau củ quả có nhiều chất xơ, chứa nhiều nước, năng lượng thấp, không có chất béo nên có tác dụng giảm béo hiệu quả, mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người đang trong quá trình giảm cân.
Chi tiết
Chuối xanh nguyên liệu cực rẻ và hiệu quả để giảm mỡ bụng

Chuối xanh nguyên liệu cực rẻ và hiệu quả để giảm mỡ bụng

Với những quả chuối xanh bạn có thể giảm mỡ bụng trong 1 tuần cho bạn thân hình thon thả để thả ga bung lụa cùng những bộ váy áo sexy, quyến rũ trong hè nhé!
Chi tiết
Dùng rau ngót mỗi ngày giúp giảm cân nhanh chóng

Dùng rau ngót mỗi ngày giúp giảm cân nhanh chóng

Ăn canh rau ngót mỗi ngày, cân nặng sẽ giảm đi nhanh chóng. Giảm cân bằng rau ngót là cách giảm cân an toàn được nhiều chị em áp dụng. Cách giảm cân này không chỉ dễ làm mà còn có thể áp dụng ngay tại nhà.
Chi tiết
Loại nước nên uống trước lúc ngủ để giúp giảm cân nhanh hơn

Loại nước nên uống trước lúc ngủ để giúp giảm cân nhanh hơn

1 loại nước uống có tác dụng hỗ trợ cơ thể đốt cháy calo ngay cả trong lúc nghỉ ngơi, loại đồ uống này cực kì thích hợp với những người muốn giảm cân nhanh mà không có thời gian luyện tập.
Chi tiết
8 loại trái cây ít đường giúp ích cho kế hoạch giảm cân của bạn

8 loại trái cây ít đường giúp ích cho kế hoạch giảm cân của bạn

Trái cây giúp ích rất nhiều trong kế hoạch giảm cân của bạn. Trái cây cung cấp nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như chất xơ, chất béo tốt và một số protein. Nhất là những loại trái cây ít đường, vì đường không tốt cho người muốn giảm cân.
Chi tiết
Những loại thực nên bổ sung giúp làm tiêu hao mỡ ngày tết

Những loại thực nên bổ sung giúp làm tiêu hao mỡ ngày tết

Chanh, quýt, bưởi, cam, ổi, đu đủ, cà chua là những loại trái cây rất giàu vitamin C và các chất xơ. Đây chính là những loại trái cây rất tốt để đốt mỡ trong những ngày tết.
Chi tiết
Giảm cân đón tết trong 1 tuần với thực đơn súp lơ xanh

Giảm cân đón tết trong 1 tuần với thực đơn súp lơ xanh

Súp lơ xanh không chỉ là một loại thực giàu chất dinh dưỡng mà súp lơ còn được xếp vào nhóm thực phẩm giảm cân hiệu quả dành cho chị em.
Chi tiết
Giảm cân dễ ẹc với công thức bia và tỏi

Giảm cân dễ ẹc với công thức bia và tỏi

Thừa cân, dư mỡ luôn là nỗi lo lắng của tất cả chị em phụ nữ. Với công thức tỏ ngâm bia đơn giản dễ làm này sẽ giúp các chị em có thể giảm ngay 5kg/tuần luôn đấy!
Chi tiết
2 loại sinh tố làm giảm mỡ bụng trước khi ngủ

2 loại sinh tố làm giảm mỡ bụng trước khi ngủ

2 loại sinh tố kỳ diệu này sẽ gúp bạn đốt cháy calo, mỡ thừa, đặc biệt ở vùng bụng trong thời gian ngắn nếu bạn tiêu thụ trước khi ngủ.
Chi tiết
Loại rau giúp bạn giảm 5 kg trong vòng 3 ngày

Loại rau giúp bạn giảm 5 kg trong vòng 3 ngày

Với cách chế biến đơn giản, trà mùi tây là thức uống phổ biến sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả chỉ trong vòng 3 ngày.
Chi tiết
Giảm cân cùng yến mạch

Giảm cân cùng yến mạch

 Được xem là một loại siêu thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và đặc biệt tốt cho những người đang muốn giảm cân đó là yến mạch.
Chi tiết
Giảm cân nhanh từ những loại rau quen thuộc

Giảm cân nhanh từ những loại rau quen thuộc

Mùi tây, bắp cải, dưa chuột... đều là những loại rau quen thuộc hôm nay hãy thử cho chúng thực đơn giảm cân nó sẽ cho bạn bất ngờ với công dụng giảm cân của các loại rau quen thuộc này đấy!
Chi tiết
Giảm mỡ bụng nhanh chóng khi uống nước này lúc đói

Giảm mỡ bụng nhanh chóng khi uống nước này lúc đói

Thật bất ngờ khi bạn kết hợp gừng, chanh, nha đam với 1 ít nước lọc lại với nhau và uống lúc đói nó sẽ cho bạn vòng eo 56 đấy!
Chi tiết
3 loại nước uống cho vóc dáng đơn giản

3 loại nước uống cho vóc dáng đơn giản

Cuối năm là mùa của các lễ và có rất nhiều các buổi tiệc. Bạn có muốn một vóc dáng đẹp thật nổi bật để tham dự các buổi dạ tiệc vào cuối năm không. Nếu vậy đừng bỏ qua các loại nước uống giảm cân sau đây nhé. 
Chi tiết
Thực đơn giảm cân cho cô dâu trước ngày cưới

Thực đơn giảm cân cho cô dâu trước ngày cưới

Với thực đơn giảm cân này sẽ giúp các cô dâu nhanh chóng sở hữu thân hình thon gọn, toát lên hết được vẻ đẹp của chiếc váy cưới lộng lẫy.
Chi tiết
Giúp chị em giảm cân nhanh với 6 loại trà sau

Giúp chị em giảm cân nhanh với 6 loại trà sau

Ngoài những câu chuyện bên ly cafe thì trà cũng là thức uống tao nhã cho nhưng cuộc vui. Không chỉ giúp bạn tập trung, tỉnh táo nó còn trở thành một phương thuốc giảm cân nhanh, hiệu quả và an toàn được chị em tin dùng hiện nay.
Chi tiết
Vỏ chanh đánh tan mỡ bụng

Vỏ chanh đánh tan mỡ bụng

Vỏ chanh 1 thứ tưởng chừng chỉ có thể bỏ đi nhưng không ngờ có thể làm tan mỡ bụng nếu biết sử dụng nó đúng cách. Cùng học cách nấu vỏ chanh để giảm mỡ bụng nhé.
Chi tiết
Vỏ chanh đánh tan mỡ bụng
Vỏ chanh đánh tan mỡ bụng

Thiết lập một thực đơn giảm cân từ những thực phẩm giảm cân phù hợp với kế hoạch giảm cân của bạn là yếu tố rất quan trọng.

9/ 10 - 2870
Đăng ký nhận Email khuyến mãi
Email khuyến mãiĐăng ký nhận khuyến mãi qua Email
NỮ
NAM

Thông tin liên hệ

 Công Ty TNHH Thương Mại Vinacost
 ĐC:86/15 Phổ Quang, Phường 2, Quận Tân Bình, TP HCM.

Giấy phép KD số 0313148741 Được cấp ngày 05/03/2015 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP Hồ Chí Minh cấp 
CHÍNH SÁCH & QUY ĐỊNH CHUNG

Lưu ý: 1. Thông tin trên Website chỉ có tính chất tham khảo, xin quý khách lưu ý không tự áp dụng dưới mọi hình thức, Chúng tôi không chịu trách nhiệm nếu có chuyện không hay xẩy ra.
2. Tham khảo ý kiến những người có liên quan như Bác sĩ, Dược sĩ có chuyên môn để được tư vấn hữu ích cho sức khỏe của bạn và người thân.


Fanpage Facebook
 


 Hotline: 08 6686 3399 - 0906 948089 - Vinacost.com@gmail.com
 

Lên đầu trang
Sản phẩm đã được thêm vào giỏ hàng
Mua thêm sản phẩm khác
Xem giỏ hàng