Chuối giúp bổ sung nguồn năng lượng cần thiết cho cơ thể với hàm lượng dinh dưỡng và khoáng chất vô cùng phong phú. Chuối không chỉ là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn hợp khẩu vị của nhiều người. Nhưng ăn chuối luộc có tốt không vẫn là câu hỏi của nhiều người.

Ăn chuối luộc có tốt không?


Có thể bạn ăn chuối theo thói  quen tráng miệng mỗi ngày nhưng bạn đã bạn đã bao giờ nghĩ rằng ăn chuối luộc vì nó có lợi cho sức khỏe? Không ít người đã nghĩ rằng ăn chuối luộc có tốt không và có thật sự cần thiết luộc chuối hay không? Chắc chắn bạn sẽ bất ngờ khi biết tác dụng thật sự của chuối luộc. Thậm chí chuối xanh vẫn có thể luộc để mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Ăn chuối luộc có lợi cho bệnh nhân cao huyết áp


Chuối luộc chính là trợ thủ đắc lực của người có tiền sử huyết áp cao. Loại trái cây này chứa khoáng chất kaki rất cao nhưng hàm lượng muối rất thấp vì thế nó có công dụng trong việc kiểm soát mức huyết áp ổn định. Hợp chất potassium trong muối có tác dụng giúp huyết áp ổn định. Do đó nếu duy trì dùng muối mỗi ngày có thể giúp cân bằng lượng huyết áp.

Chuối luộc bổ sung nhiều dưỡng chất giúp tâm trạng thư giãn 

Ăn chuối luộc giúp thư giãn tâm trạng


Chuối giúp bổ sung lượng vitamin B cao hơn bạn tưởng. ngoài nó còn bổ sung những hợp chất khác như hydroxytryptamine và amin 5 – hydroxytryptamine tổng hợp ,tryptopan, Serotonin giúp tâm trạng thư giãn tuyệt đối. Các dưỡng chất trong chuối luộc cũng giúp bồi bổ não bộ và hệ thống thần kinh từ đó điều phối tâm trạng để tâm trí luôn vui vẻ. Những người lao động nhiều trí óc căng thẳng có thể dùng chuối để giảm stress, chống mệt mỏi, cải thiện triệu chứng trầm cảm nhẹ ở bà  bầu. Nên ăn từ 2 – 3 quả chuối mỗi ngày sẽ thấy rõ công dụng tuyệt vời của nó.

Chuối giúp cân bằng tâm trạng hiệu quả 


Nâng cao hệ tiêu hóa


Nhiều người vẫn băn khoăn ăn chuối luộc có tốt không cho hệ tiêu hóa. Xua tan những đắn đo trong bạn vì các chuyên gia đã chứng minh ăn chuối luộc tốt cho nhuận tràng. Chuối có lượng chất xơ vô cùng phong phú giúp ích cho việc phân giải thức ăn. Do đó chuối có thể khắc phục tình trạng táo bón kéo dài kinh niên. Chuối có tác dụng kích thích niêm mạc da dày, giảm acid ở những vùng dạ dày bị viêm làm giảm triệu chứng ợ nóng và giảm độ aixt dạ dày. Từ đó nó góp phần thúc đẩy hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất hiệu quả nhất.

Chuối xanh luộc bổ não chống đột quỵ 


Ăn chuối bồi bổ não bộ


Thường xuyên ăn chuối sẽ giúp bồi bổ thể lực và trí não. Hàm lượng dinh dưỡng trong chuối khá cao giúp thúc đẩy khả năng linh hoạt cho trí não để con người làm việc hiệu quả hơn. Ngoài ra nó còn hạn chế và ngừa nguy cơ đột quỵ khi ăn chuối luộc.

Trên đây là những chia sẻ ăn chuối luộc có tốt không. Ngoài những công dụng chính được liệt kể ở trên thì việc ăn chuối luộc còn giúp bồi bổ đôi mắt, giảm bệnh thiếu máu, ổn định huyết áp, đẹp da... Ngoài việc luộc chuối chín thì chúng ta có thể luộc cả chuối xanh để ăn.

Lưu ý:
 
            (*) Hiệu quả của sản phẩm có thể thay đổi tùy theo cơ địa của mỗi người.
 
            (**) Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
 
 
 
Thông tin sản phẩm mang tính chất tham khảo và  lưu hành nội bộ, dành riêng cho nhân viên và cán bộ y tế trực thuộc đại lý của doanh nghiệp để giúp người đọc hiểu hơn về sản phẩm, chứ không nhằm mục đích quảng cáo. chúng tôi khuyên bệnh nhân nên tham khảo ý kiến Y BÁC SĨ trước khi sủ dụng tất cả các loại thuốc nói chung trên thị trường và thực phẩm chức năng nói riêng. Mọi phương hại do cá nhân tự áp dụng, chúng tôi không chịu trách nhiệm. Mọi ý kiến đóng góp, phàn nàn của Qúy Khách, vui lòng liên hệ số điện thoại trên. Xin chân thành cảm ơn!

 
- VINACOST LTD CAM KẾT BÁN HÀNG CHÍNH HÃNG
 
 
- GIÁ TỐT, CHẤT LƯỢNG TỐT là cam kết của chúng tôi dành riêng cho khách hàng.

Ăn chuối luộc có tốt không?
Ăn chuối luộc có tốt không?

Bên cạnh việc ăn chuối chín thì ăn chuối luộc có tốt không? Việc luộc chuối có làm mất đi hàm lượng dinh dưỡng như bạn nghĩ?

9/ 10 - 2853


Trở lại      In      Số lần xem: 578
Tin tức liên quan
  • Bột yến mạch có tác dụng gì vối sức khỏe và sắc đẹp?
  • Các loại nước ép tốt cho sức khỏe giúp cân bằng miễn dịch
  • Giải đáp ăn chuối có mập không?
  • Uống nước cam mỗi ngày có tốt không, uống như thế nào?
  • Có thể bạn chưa biết ăn gì để có giấc ngủ sâu
Đăng ký nhận Email khuyến mãi
Email khuyến mãiĐăng ký nhận khuyến mãi qua Email
NỮ
NAM

Thông tin liên hệ

 Công Ty TNHH Thương Mại Vinacost
 ĐC:86/15 Phổ Quang, Phường 2, Quận Tân Bình, TP HCM.

Giấy phép KD số 0313148741 Được cấp ngày 05/03/2015 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP Hồ Chí Minh cấp 
CHÍNH SÁCH & QUY ĐỊNH CHUNG

 


Fanpage Facebook


 

Lên đầu trang
Sản phẩm đã được thêm vào giỏ hàng
Mua thêm sản phẩm khác
Xem giỏ hàng