Vitamin B2 là gì ?




 
Vitamin B2 là vitamin tan trong nước, dễ tiêu hoá hấp thu. Lượng vitamin bị thải ra ngoài cơ thể sẽ tăng giảm, cùng với nhu cầu cơ thể và mức độ mất protein. Chúng không được tích trữ trong cơ thể cho nên bình thường phải bổ sung bằng thức ăn hoặc thuốc bổ dinh dưỡng. Khác với B1, B2 chịu nhiệt, chịu axit và chịu được oxy hoá

 Lượng hấp thu cần thiết mỗi ngày
 
Người lớn mỗi ngày nên hấp thu 1,2 - l,7mg. Phụ nữ mang thai mỗi ngày cần l,6mg, thời kì nuôi con bú, trong 6 tháng đầu mỗi ngày l,8mg; 6 tháng sau mỗi ngày l,7mg. Những người thưòng xuyên trong trạng thái căng thẳng đề nghị tăng thêm lượng hấp thu

   Chu kì bổ sung

Chỉ có một số lượng ít lưu lại trong cơ thể cho nên phải bổ sung hằng ngày.

Nguồn thức ăn chứa vitamin B2:

-   Sữa bò, gan, rau xanh, trứng, cá, bơ...

 
  Nhóm người cần vitamin B2
 

 
 
Phụ nữ dùng thuốc tránh thai, đang mang thai hoặc đang trong thời kì cho con bú sẽ cần nhiều vitamin B2 hơn.

Những ngưòi không ăn thịt nạc và sản phẩm sữa thưòng xuyên thì phải tăng thêm vitamin B2.

Những ngưòi bị viêm loét hoặc bệnh tiểu đường phải hạn chế ăn uống trong thời gian dài dễ xuất hiện hiện tượng thiếu vitamin B2.

Đối với những người căng thẳng thần kinh phải tăng hấp thu vitamin tổng hợp, phải tăng cùng với vitamin B6, C và axit nicotinic, như vậy hiệu quả tác dụng sẽ tốt nhất.

 Chứng thiếu vitamin B2

Những người bị thiếu vitamin B2 sẽ dễ bị các bệnh viêm miệng, lưỡi, da, cơ quan sinh dục...

  Công dụng của vitamin B2

+ Thúc đẩy sự phát triển và tái sinh tế bào.

+ Thúc đẩy da, móng chân móng tay, tóc phát triển bình thường.

+ Chữa viêm miệng, môi, lưỡi...

+ Tăng thị lực, làm cho mắt đỡ mỏi.

CÁCH DÙNG VITAMINE B3
Vitamin B3 là vitamin cần nhiều nhất cơ thể trong số vitamin nhóm B. Nó không những là v itamin duy trì sự khoẻ mạnh cho hệ thống tiến hoá, mà cũng là chất không thể thiếu được để hợp thành hoocmôn sinh dục.

VITAMINE B2


VITAMINE VÀ KHOÁNG CHẤT

Lưu ý:
 
            (*) Hiệu quả của sản phẩm có thể thay đổi tùy theo cơ địa của mỗi người.
 
            (**) Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
 
 
 
Thông tin sản phẩm mang tính chất tham khảo và  lưu hành nội bộ, dành riêng cho nhân viên và cán bộ y tế trực thuộc đại lý của doanh nghiệp để giúp người đọc hiểu hơn về sản phẩm, chứ không nhằm mục đích quảng cáo. chúng tôi khuyên bệnh nhân nên tham khảo ý kiến Y BÁC SĨ trước khi sủ dụng tất cả các loại thuốc nói chung trên thị trường và thực phẩm chức năng nói riêng. Mọi phương hại do cá nhân tự áp dụng, chúng tôi không chịu trách nhiệm. Mọi ý kiến đóng góp, phàn nàn của Qúy Khách, vui lòng liên hệ số điện thoại trên. Xin chân thành cảm ơn!

 
- VINACOST LTD CAM KẾT BÁN HÀNG CHÍNH HÃNG
 
 
- GIÁ TỐT, CHẤT LƯỢNG TỐT là cam kết của chúng tôi dành riêng cho khách hàng.

Cách dùng vitamin B2
Cách dùng vitamin B2

Vitamin B2 là vitamin tan trong nước, dễ tiêu hoá hấp thu. Lượng vitamin bị thải ra ngoài cơ thể sẽ tăng giảm, cùng với nhu cầu cơ thể và mức độ mất protein.

9/ 10 - 2849


Trở lại      In      Số lần xem: 12101
Tin tức liên quan
  • Công dụng của các loại vitamin chủ yếu
  • Vitamin và chất khoáng trong thức ăn
  • Cách bổ sung vitamin và khoáng chất hợp lí
  • Cách dùng vitamin A
  • Cách dùng vitamin B1
  • Cách dùng vitamin B3
  • Cách dùng vitamin B5
  • Cách dùng vitamin B6
  • Cách dùng vitamin B11
  • Cách dùng vitamin B12
Đăng ký nhận Email khuyến mãi
Email khuyến mãiĐăng ký nhận khuyến mãi qua Email
NỮ
NAM

Thông tin liên hệ

 Công Ty TNHH Thương Mại Vinacost
 ĐC:86/15 Phổ Quang, Phường 2, Quận Tân Bình, TP HCM.

Giấy phép KD số 0313148741 Được cấp ngày 05/03/2015 do Sở Kế hoạch và Đầu tư TP Hồ Chí Minh cấp 
CHÍNH SÁCH & QUY ĐỊNH CHUNG

 


Fanpage Facebook


 

Lên đầu trang
Sản phẩm đã được thêm vào giỏ hàng
Mua thêm sản phẩm khác
Xem giỏ hàng