Thực hư: Uống bột sắn dây đẹp da. Có hay không?

Bột sắn dây nên uống chín hay sống?

Vào mùa hè, với thời tiết rất nóng và oi bức chỉ cần một ly bột sắn dây sẽ có thể giải quyết được những bức bối trong cơ thể bạn. Vì bột sắn dây có thể giải nhiệt trong cơ thể bạn rất tốt. Có nhiều người rất chủ quan uống bột săn dây với nước đun sôi để nguội. Khi uống bột sắn dây với nước đun sôi để nguội rất có hại đối với trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai và người có thể trạng yếu.

Theo nghiên cứu cho thấy, bột sắn có tính hàn rất mạnh, vì vậy khi uống nên uống với nước đã được đun sôi để có thể giảm được tính hàn của sắn dây. Đặc biệt đối với trẻ nhỏ do các bộ phận trong cơ thể còn yếu nếu dùng với nước nguội có thể bị tiêu chảy, lạnh bụng, khó tiêu,...

Uống bột sắn dây đẹp da. Có hay không?

Trong bột sắn dây có rất nhiều khoáng chất, theo một số nghiên cứu cho thấy uống bột sắn dây rất tốt cho làn da với những lí do như:

• Trong bột sắn dây có chứa hoạt chất isoflavone rất có tác dụng đối với việc chữa trị bệnh tàn nhang trên da mặt. 
• Trong bột sắn dây có hoạt tính Estrogen có tính năng tương tự như hormone estrogen nó giúp thay thế những hormone bị rối loạn, giúp ngăn chặn hình thành quá nhiều sắc tố melanin, ngăn chặn được nguyên nhân hình thành tàn nhang. Đồng thời chất này còn chống lại được quá trình oxy hóa, giúp giảm lão hóa cho cơ thể cũng như làm da.

• Khi bạn sử dụng sắn dây để thanh lọc cơ thể, điều này cũng có ảnh hưởng đến làn da. Nếu cơ thể cân bằng được nhiệt độ thì sẽ không có tình trạng nóng gan và gan có thể được lọc thải tốt làm cho tình trạng mụn trứng cá trên da mặt dần biến mất. Kết hợp cùng cách trị thâm mụn bằng khoai tây sẽ luôn đảm bảo duy trì làn da khỏe mạnh, mịn màng.
• Khi uống bột sắn dây giúp bổ sung plavoboid giúp hệ tiêu hóa và hệ tuần hoàn có thể hoạt động hiệu quả hơn giúp máu lưu thông dễ dàng đến các cơ quan ngăn được quá trình lão hóa sớm.

Công thức chế biến bột sắn dây uống đẹp da

1. Pha bột sắn dây sệt đặc

Cho bột sắn dây vào ½ ly sau đó cho nước vào vừa ngập bột rồi khuấy cho bột tan đều trong nước, khi bột tan ra cho thêm nước nóng vào vừa đủ độ loãng cần uống và tiếp tục khấy cho đến hết vón cục thì có thể dùng được.

2. Pha bột sắn dây với chanh giúp thanh nhệt

Cho 2 muỗng bột sắn dây vào ly nước sau đó vắt nước cốt chanh vào và thêm 2 muỗng cafe đường, sau khi cho chanh và đường vào hòa tan và thêm chút đá để nước sắn dây có thể ngon hơn.

3. Kết hợp sắn dây và sữa

Hòa tan 1 thìa canh bột sắn dây vào ½ ly nước ấm cùng với ½ thìa canh sữa đặc sau đó đun sôi và tiếp tục khuấy đều cho đến khi quánh thành bột. Sau đó tiếp tục cho 1 thìa cafe đường vào khuấy đều để nguội. Có thể thêm đá để tăng thêm vị thơm ngon khi sử dụng.

Để bột sắn dây phát huy hết được hiệu quả cao thì cần lưu ý những điều sau đây:

• Uống bột sắn dây khi cơ thể đang nóng, nếu cơ thể bạn có cảm giác lạnh, mệt mỏi có biểu hiện tụt huyết áp thì không nên uống.
• Nên pha bột sắn dây với nước sôi để bột có thể chín, không nên pha với nước nguội để tránh tình trạng bị các bệnh tiêu chảy,....

Với những thông tin uống bột sắn dây đẹp da trên đây sẽ giúp bạn có thêm những điều bổ ích trong vấn đề chăm sóc da mặt một cách tốt nhất.

Thực hư: Uống bột sắn dây đẹp da. Có hay không?

• Tags
• uống bột sắn dây đẹp da | bột sắn dây