Thêm canxi không gây bệnh về mắt
Các nhà khoa học thuộc Viện Mắt quốc gia Mỹ phát hiện bổ sung canxi vào chế độ ăn uống sẽ làm giảm nguy cơ bị thoái hóa
Như các bạn đã biết đường là một trong những gia vị không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của mỗi gia đình. Đường dùng để nêm nếm các món ăn, dùng để chế biến các loại nước, dùng để làm ra những chiếc bánh vô cùng ngon. Không dừng lại ở đó mà đường hòa với nước còn giúp chứa được nhiều bệnh, cụ thể uống nước đường có tác dụng gì?
Trong nước đường có chứa sucrose giúp ruột dễ tiêu hóa, khác với các đồ uống pha sẵn chứa nhiều glucose kết hợp với nhiều loại đường khác sẽ gây hại cho cơ thể. Theo một nghiên cứu cho thấy, cơ thể chúng ta sử dụng sucrose có trong nước đường sẽ tốt hơn và hiệu quả hơn các loại đường khác.
Hơn thế, khi cơ thể cung cấp một lượng nước đường vào cơ thể sẽ giúp bạn phòng chống được một số bệnh và có thể giúp cơ thể tăng sức đề kháng.
Nên nạp nước đường vào cơ thể với thời gian như sau:
Lượng đường cần tiêu thụ vào cơ thể:
Khi nạp nước đường vào cơ thể sẽ oc những tác dụng sau đây:
Khi bạn đang bị căng thẳng hay stress chỉ cần uống một cốc nước đường thì những dây thần kinh sẽ được xoa dịu và dần dần trở lại bình thường. Đối với trẻ em, chỉ cần cho bé uống nước đường trước khi bé đi tiêm chủng sẽ giúp bé không bị hoảng loạn và tinh thần bé được bình tĩnh hơn.
Khi bạn ăn hay uống phải những đồ nóng, lưỡi bạn sẽ bị bỏng. Lúc này, chỉ cần uống nước đường để làm dịu đi vết bỏng do đồ ăn hay uống nóng gây ra.
Khi uống nước đường, cơ thể hấp thụ các phân tử đường vào máu nơi chúng được các tế bào chuyển hóa thành năng lượng. Một nghiên cứu cho thấy các thành phần tương đối đơn giản trong nước đường là nguồn năng lượng tốt hơn so với các loại nước ngọt bán trên thị trường.
Nước đường có công dụng rất tốt trong việc ngăn chặn các cơn hoa mắt, chóng mặt nhất là từ nguyên nhân mệt mỏi, kiệt sức. Nước đường hấp thụ nhanh cũng như cung cấp năng lượng có thể dễ phụ hồi sức lực, giảm nhẹ các cơn chóng mặt xảy ra đột ngột.
Ngoài những tác dụng trên nước đường còn có thể giúp điều trị vết thương, tẩy tế bào chết, làm mềm môi,....
Bạn có thể kết hợp nước đường với một số thực phẩm sau để dễ dàng uống và tăng khả năng chữa bệnh hơn như sau:
Bài viết uống nước đường có tác dụng gì trên đây đã giải đáp được thắc mắc của nhiều người. Với những thông tin đó mong rằng sẽ cung cấp nhiều lợi ích đối với sức khỏe của mọi nhà.
Thêm canxi không gây bệnh về mắt
Các nhà khoa học thuộc Viện Mắt quốc gia Mỹ phát hiện bổ sung canxi vào chế độ ăn uống sẽ làm giảm nguy cơ bị thoái hóa
Tác dụng thần kỳ khi bạn uống 4-8 ly nước cam/tuần
Khảo sát dựa trên 35.000 người ở Hà Lan phát hiện bạn có thể giảm đến 1/4 nguy cơ xuất hiện cục máu đông – nguyên nhân
Dầu cá omega-3 làm giảm nguy cơ ung thư vú
Ung thư vú là một trong những bệnh được nghiên cứu nhiều nhất và các nhà khoa học đang nỗ lực tìm cách để ngăn chặn nó.
Bắt đầu từ 10 phút thể dục mỗi tuần, bạn đã kéo dài được tuổi thọ
Không còn gì phải nghi ngờ, thể dục chính là phương thuốc tốt nhất cho sức khỏe.
Thời đại ngày càng có nhiều người bị thừa cân và béo phì, tình trạng này dễ dẫn đến mức triglyceride (mỡ) máu cao,
Ban biên tập Thị Trường Thuốc
Địa chỉ: 345 Nguyễn Văn Công, Phường 3, Quận Gò Vấp, Tp HCM
Web đang xây dựng, mong Qúy khách góp ý để hoàn thiện hơn.
Địa chỉ: 345 Nguyễn Văn Công, Phường 3, Quận Gò Vấp, Tp HCM
Email: lienhe@thitruongthuoc.com
© Copyright 2019 thitruongthuoc.com, all rights reserved.
*** Website là TRANG THÔNG TIN TRUYỀN THÔNG NỘI BỘ. Các bài viết trên trang chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị.