Quang cao top 2 Arthổ-7

Dầu cá omega-3 làm giảm nguy cơ ung thư vú

Hân Nguyên đăng lúc 8 tháng trước

Ung thư vú là một trong những bệnh được nghiên cứu nhiều nhất và các nhà khoa học đang nỗ lực tìm cách để ngăn chặn nó.

Avatar detail

Một nhóm các nhà nghiên cứu từ Trung Quốc đã khám phá tác dụng của a xít béo omega-3 trong việc giảm mức độ insulin - một trong những yếu tố nguy cơ gây ung thư vú, theo Natural News.

Các nhà nghiên cứu đã thử nghiệm khả năng của a xít béo omega-3 trong việc giảm sự tăng sinh tế bào ung thư vú do insulin kích thích.

Nồng độ insulin cao ở người béo phì được coi là yếu tố nguy cơ trong việc hình thành các tế bào ung thư vú.

Tiêu thụ omega-3 có thể giảm nguy cơ ung thư vú, nhưng có rất ít dữ liệu khoa học xác nhận rằng a xít béo omega-3 có thể điều chỉnh insulin để ngăn ngừa ung thư vú.

Sau khi kiểm tra giả thuyết này, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng a xít béo omega-3 có thể làm giảm sự tăng sinh tế bào và điều chỉnh việc insulin kích thích việc hình thành tế bào ung thư.

Những phát hiện này, được công bố trên tạp chí Nghiên cứu dinh dưỡng, cho thấy rằng a xít béo omega-3 có thể làm giảm sự tăng sinh tế bào ung thư vú được kích thích bằng insulin

Ngoài ra, a xít béo omega-3 còn có thể ngăn ngừa ung thư vú bằng cách chống béo phì

Béo phì là một trong những điều kiện thực sự mở ra cánh cửa cho các vấn đề sức khỏe nguy hiểm như ung thư vú. Ngăn ngừa nguy cơ ung thư vú do insulin thúc đẩy, bắt đầu bằng việc cải thiện cân nặng, giảm cân và ngăn ngừa các triệu chứng béo phì, theo Natural News.

A xít béo omega-3 có thể giúp kiểm soát trọng lượng cơ thể và lượng đường trong máu. Và thật dễ hiểu tại sao các chuyên gia khuyên nên đưa a xít béo omega-3 vào chế độ ăn uống lành mạnh cho người bị tiểu đường.

Một nghiên cứu từ Anh cho thấy những phụ nữ tiêu thụ nhiều omega-3 có hỗn hợp vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh hơn. Những vi khuẩn này có thể giúp giảm nguy cơ béo phì và bệnh tiểu đường loại 2.

Khi nói đến phòng ngừa ung thư vú, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tăng lượng một số loại a xít béo omega-3 có thể giúp ích. Đặc biệt, omega-3 có nguồn gốc từ dầu cá là những chất tốt nhất để ngăn ngừa ung thư vú. Đó là EPA và DHA.

EPA và DHA là các a xít béo omega-3 có trong cá nước lạnh. Chúng là những chất béo không bão hòa cao, được coi là chất dinh dưỡng quan trọng và đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì các chức năng lành mạnh của não và võng mạc, theo Natural News.

Uống EPA và DHA cũng tăng cường năng lượng, cách nhiệt cơ thể chống lại sự mất nhiệt, ngăn ngừa da khỏi bị khô và bong tróc, và bảo vệ các mô và cơ quan.

Có một loại omega-3 khác từ nguồn gốc thực vật. ALA, hoặc a-linolenic acid, có thể được lấy từ đậu nành và hạt lanh.

Hân Nguyên
* Theo: Thanh niên

Dầu cá omega-3 làm giảm nguy cơ ung thư vú


Đánh giá

Thêm canxi không gây bệnh về mắt

Thêm canxi không gây bệnh về mắt

Các nhà khoa học thuộc Viện Mắt quốc gia Mỹ phát hiện bổ sung canxi vào chế độ ăn uống sẽ làm giảm nguy cơ bị thoái hóa

Dầu cá omega-3 làm giảm nguy cơ ung thư vú
02/04/2019
147 Lượt xem
0 Thảo luận
Danh mục
Sống khoẻ
Quảng cáo bottom
Thông tin cuối website
© 2017-2018 Thị Trường Thuốc
Chuyên trang tin tức về Thị Trường Thuốc
Văn phòng đại diện: 345/14 Nguyễn Văn Công, Phường 3, Quận Gò Vấp, Tp HCM
Điện thoại: 0901346379
Email: info@thitruongthuoc.com

Ban biên tập Thị Trường Thuốc

Địa chỉ: 345/14 Nguyễn Văn Công, Phường 3, Quận Gò Vấp, Tp HCM

Điện thoại: 0901346379

Web đang hoàn thiện | Chờ xin giấy phép

Địa chỉ: 345/14 Nguyễn Văn Công, Phường 3, Quận Gò Vấp, Tp HCM

Điện thoại: 0901346379

Email: info@thitruongthuoc.com

© Copyright 2019 thitruongthuoc.com, all rights reserved. 

Thiết kế website www.webso.vn