Cẩm nang sức khỏe: Cách chữa sổ mũi bằng tỏi

Để tìm hiểu cách chữa sổ mũi bằng tỏi thì chúng ta cùng tìm hiểu một số thông tin về tỏi nhé!

Công dụng của tỏi với sức khỏe

• Tỏi được xem là “thần dược” trong việc chữa bệnh viêm mũi dị ứng, củ tỏi có khả năng làm giảm nhanh các cơn hắt xì hơi, sổ mũi, nghẹt mũi,… do bệnh viêm mũi dị ứng gây ra.
• Củ tỏi có tính kháng khuẩn khá cao nên nhiều người ví tỏi như là “khắc tinh” của bệnh viêm mũi dị ứng. Không chỉ được áp dụng để chữa viêm mũi dị ứng mà nó còn được dùng để chữa nhiều bệnh về đường hô hấp khác như: ho, viêm họng, viêm xoang, đau rát họng,… vô cùng hiệu quả.
• Bên cạnh đó, tinh dầu tỏi còn có chứa nhiều thành phần như chất glucogen, aliin, fitonxit giúp sát trùng, chống viêm nhiễm. Đặc biệt, củ tỏi có chứa hàm lượng lớn chất acillin. Chất này có tác dụng chống và tiêu diệt các loại virus gây ra bệnh viêm mũi dị ứng. Do đó, bệnh nhân mắc bệnh viêm mũi dị ứng hoàn toàn có thể chữa trị căn bệnh này bằng tỏi
• Ngoài ra tỏi còn giúp chữa đầy bụng, hắc lào và đuổi muỗi rất hiệu quả

• Tuy nhiên, với những bệnh nhân đang dùng thuốc điều trị bệnh tiểu đường hoặc các bệnh về máu, đường tiêu hóa, chuẩn bị phẫu thuật,… người bệnh không nên dùng quá nhiều tỏi và rượu tỏi để giảm các triệu chứng khó chịu do bệnh viêm xoang gây ra. Điều này không tốt cho sức khỏe của người bệnh.

Tỏi thường được biết đến là một loại gia vị dùng trong các bữa ăn. Nhưng quan trọng hơn tỏi còn được biết đến như một bài thuốc quý để chữa bệnh. Một trong những công dụng chữa bệnh của tỏi đó là chữa sổ mũi. 

Vậy cách chữa sổ mũi bằng tỏi như thế nào?

1. Cách chữa sổ mũi bằng tỏi nướng

Nguyên liệu: 1 củ tỏi tươi.

Cách làm như sau:

• Bạn chọn loại tỏi có tép nhỏ cỡ bằng đầu ngón tay út, tùy vào trọng lượng của cơ thể mà dùng nhiều hay ít tỏi. Cụ thể  1 tép tỏi tương ứng dùng cho 10kg cân nặng.
• Tỏi bạn để nguyên cả vỏ sau đó bọc vào giấy bạc đem nướng đều hai mặt trên lửa  trong khoảng 10 đến 15 giây, nếu nướng bằng lo vi sóng thì thời gian nướng lâu hơn một chút khoảng 30 giây.
• Để tỏi nguội bớt rồi bạn bóc bỏ vỏ đem nghiền nát sau đó khuấy đều trong 1 đến 2 thìa café nước đun sôi để nguội cho ra hết nước tỏi. Rồi  dùng nước đó để uống.

Cách dùng như sau:

• Bạn dùng nước tỏi uống sau bữa ăn khoảng 30 phút, ngày uống 2 lần vào buổi sáng và buổi tối, nên uống lúc nóng để phát huy hết tác dụng của nước tỏi.
• Và để cách chữa sổ mũi bằng tỏi nướng đạt hiệu quả cao nhất thì bạn nên ăn cả xác tỏi.

2. Chữa sổ mũi bằng cách dùng tỏi tươi

Chuẩn bị nguyên liệu: 1 chén nước và 3 đến 4 nhánh tỏi tươi.

Cách làm:

• Tỏi bạn bóc vỏ sau đó cắt nhỏ cho vào chén nước rồi đun sôi trong vài phút, để nguội rồi uống.
• Để dễ uống bạn có thể cho thêm 1 ít đường và uống ngày 2 lần.
• Đơn giản hơn bạn có thể ăn trực tiếp tỏi sống ngày 3 đến 4 lần để làm ấm cơ thể và giúp giảm tình trạng sổ mũi. Tuy nhiên thì tỏi sống sẽ khó ăn hơn vì có vị hăng và hơi cay.

3. Cách chữa sổ mũi bằng tỏi đen

Tỏi đen bạn đem bóc bỏ vỏ lấy thịt thái nhỏ rồi đem hấp cách thủy với mật ong trong vòng 10 phút sau đó lấy hỗn hợp trên để uống khi còn nóng, uống ngày 2 lần.

Với cách chữa sổ mũi bằng tỏi đen bạn chỉ cần uống trong 2 ngày là tình trạng sổ mũi của bạn sẽ khỏi hẳn.

4. Sử dụng nước ép tỏi tẩm bông gòn và nhét vào mũi

Đối với những người không ăn được hoặc không uống được nước tỏi thì bạn có thể dùng nước ép tỏi pha với mật ong thấm bông gòn để nhét vào mũi để chữa sổ mũi. Cũng như tỏi mật ong có tính kháng viêm cao, hỗ trợ cho việc tiêu diệt các vi khuẩn một cách nhanh chóng.

Nguyên liệu: Tỏi và mật ong.

Cách làm như sau:

• Tỏi bạn bóc vỏ sau đó giã nhuyễn để ép lấy nước.
• Dùng nước ép tỏi trộn đều với mật ong theo tỉ lệ 1:2

Rửa sạch mũi bằng nước muối sinh lý.

Sử dụng bông gòn thấm dung dịch tỏi mật ong nhét vào mũi ngày 3 lần tình trạng sổ mũi của bạn sẽ giảm nhanh chóng.

Ngoài các cách chữa sổ mũi bằng tỏi  nói trên thì bạn có thể bổ sung tỏi vào các bữa ăn hàng ngày của gia đình bằng cách xào các loại rau củ với tỏi, hoặc pha nước chấm tỏi để ăn cũng có tác dụng giúp bạn cải thiện tình trạng sổ mũi.

Không những thế ngay cả khi bạn không bị bệnh gì thì việc sử dụng tỏi trong các bữa ăn cũng sẽ giúp bạn tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Tuy nhiên bạn cũng không quá lạm dụng tỏi bởi nếu ăn quá nhiều tỏi trong một ngày sẽ làm cho dạ dày của bạn cảm thấy khó chịu. Hơn nữa việc ăn quá nhiều tỏi sẽ làm loãng máu gây nguy hại đến cơ thể.

Chính vì thế nên dù tỏi có tốt đến mấy thì việc ăn và sử dụng tỏi cũng nên giữ chừng mực không nên sử dụng quá nhiều.

Trên đây là một số cách chữa sổ mũi bằng tỏi mà chúng tôi đã chia sẻ cùng với bạn. Hi vọng tình trạng sổ mũi của bạn sẽ nhanh chóng chấm dứt

Cẩm nang sức khỏe: Cách chữa sổ mũi bằng tỏi

• Tags
• tỏi
• cách chữa sổ mũi bằng tỏi
• sổ mũi